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9月15日-21日是第7個“9·15”減鹽周，今年活動的主題是“人人行動，全民控鹽”。9月15日，市疾病預(yù)防控制中心組織工作人員到城區(qū)一商場內(nèi)開展宣教活動。通過掃碼參與減鹽知識問答，工作人員指導(dǎo)家庭合理用鹽、科學(xué)控鹽、正確減鹽，推廣家庭控鹽技巧與適宜工具，幫助培養(yǎng)家庭低鹽飲食習(xí)慣，倡導(dǎo)“人人行動 全民控鹽”，以減鹽帶動減油、減糖，持續(xù)傳播“三減”健康知識。據(jù)了解，高鹽飲食已成為導(dǎo)致高血壓、腦卒中、冠心病等慢性病高發(fā)的重要危險因素，減鹽不是“一刀切”式拒絕食鹽，而是通過科學(xué)方法控制攝入量。《中國居民膳食指南》建議，日常飲食應(yīng)遵循少油、少鹽、少糖的原則，成年人每天攝入量不宜超過5g。

記者 馬琳 攝